Insalata di spinaci asiatici

Name: Insalata di spinaci asiatici
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Germogli di soia; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) papillon di pasta; 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva castagne dacqua a fette; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio di colza; 3 x petti di pollo; 1 1 libbra di zucchine, Aglio; 1 1 libbra di zucchine, Sale; 2 (inverno) Aceto di Riso stagionato; 1 1 libbra di zucchine, tazza di edamame congelato, scongelato; 1 (può essere o scremare) olio di semi di sesamo; 4 (inverno) sesamo; 3 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 piccola borsa crostini di insalata di cipolla e aglio, tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Zucchero; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Semi di girasole

L'insalata asiatica di spinaci è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 5. Una porzione contiene 703 calorie, 28 g di proteine, e 37g di grasso. Per $2.2 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 4 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi spinaci, petti di pollo, olio di sesamo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Insalata di spinaci asiatici, Insalata di pollo di spinaci asiatici, e Insalata asiatica di spinaci con salsiccia e pere per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Germogli di soia 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

papillon di pasta 1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva

castagne d'acqua a fette 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Olio di colza 3

x petti di pollo 11 libbra di zucchine,

Aglio 11 libbra di zucchine,

Sale 2(inverno)

Aceto di Riso stagionato 11 libbra di zucchine,

tazza di edamame congelato, scongelato 1(può essere o scremare)

olio di semi di sesamo 4(inverno)

sesamo 3(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 1piccola borsa

crostini di insalata di cipolla e aglio, tritati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Zucchero 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Semi di girasole

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. L'Indaba Chenin Blanc con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.