Insalata di rucola, avocado, papaya e jicama con salsa di melograno e crostini di tortilla Chip

Name: Insalata di rucola, avocado, papaya e jicama con salsa di melograno e crostini di tortilla Chip
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bambino rucola; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Tortilla chips al forno, per topping; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Chorizo messicano (circa 2 link); 2 avocado di Hass maturi, snocciolati e tagliati a dadini; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 jicama, sbucciato e tagliato in juilienne; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 3 (inverno) succo di lime appena spremuto; 1 Scorza di lime finemente grattugiata; 1 papaya matura, sbucciata, snocciolata e tagliata a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente melassa di melograno

Hai bisogno di un contorno senza glutine, senza latticini e vegetariano? Rucola, avocado, papayan e insalata di Jicama con salsa di melograno e crostini di tortilla Chip potrebbe essere una ricetta eccellente da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 324 calorie, 5g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $2.18 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi papaya, melassa di melograno, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Tortilla Chip insalata di pollo in crosta con Avocado Chipotle Lime Dressing e Queso Fresco, Insalata di rucola con nocciole, carote, avocado e crostini, e Insalata di papayan e avocado con condimento all'arancia acida per ricette simili.

Istruzione

Montare la melassa di melograno, il succo di lime, il miele e la scorza di lime in una piccola ciotola e condire con sale e pepe; sbattere lentamente nell'olio fino a quando emulsionato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melassa Di Melograno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Fragola, Sbucciata

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire la rucola, avocado, papaya, jicama e un po ' di sale e pepe in una grande ciotola e mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Jicama

Ananas Normale

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere le tortilla chips, quindi versare un po ' di condimento intorno ai lati della ciotola. Toss per combinare, assaggiare e aggiungere più condimento allo stesso modo se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)