Insalata di riso e fagioli Fiesta

Name: Insalata di riso e fagioli Fiesta
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente granturco fresco o congelato; 1 mazzo cipolle verdi, tritate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente condimento per insalata italiano a ridotto contenuto di grassi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 fragola, sbucciata; 64 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può affettato olive mature, scolati; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 176 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto veloce-cottura a grani lunghi e mix di riso selvatico; 1 piccolo peperone rosso dolce, tritato; 1 piccolo peperone arancione dolce, tritato

Fiesta Riso e insalata di fagioli prende circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 10 e costa 66 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 181 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come contorno. Questa ricetta di Taste of Home richiede fagioli neri, pepe, condimento per l'insalata e cipolle verdi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 35%, che non è così eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Quinoan e riso integrale Fagioli neri Fiesta Bowl, Insalata di fagioli Fiesta, e Insalata di fagioli Fiesta.

Istruzione

Preparare la miscela di riso secondo le indicazioni del pacchetto; raffreddare. Nel frattempo, in una grande casseruola, portare a ebollizione 4 tazze d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere il mais; coprire e cuocere per 5-6 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Scolare il mais e risciacquare in acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

In una grande ciotola, unire il riso, mais, fagioli neri, cipolle verdi, peperoni rossi e arancioni, coriandolo e olive.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Arancione

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

(Commerciante Joe's)

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire il condimento per l'insalata, succo di lime e pepe; irrorare l'insalata e gettare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati