Insalata di pasta mediterranea

Insalata di pasta mediterranea
Insalata di pasta mediterranea potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 540 calorie, 19g di proteine, e 31g di grasso. Questa ricetta serve 3. Per $3.32 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai tre arcobaleno-tortellini di formaggio, lance di asparagi, pomodori d'uva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 36%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Insalata di pasta mediterranea, Insalata di pasta mediterranea, e Insalata di pasta mediterranea.

Istruzione

1
Cuocere la pasta in 1 litro di acqua bollente 6 minuti, omettendo sale e grasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
2
Aggiungere gli asparagi all'acqua bollente e cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
3
Scolare in un colino e risciacquare con acqua fredda fino a raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
4
Drenare.
5
Mentre la pasta e gli asparagi cuociono, unire i peperoni arrostiti e i successivi 7 ingredienti in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
6
Aggiungere i tortellini e gli asparagi; mescolare delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TortelliniTortellini
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
7
Scelta ingrediente
8
Il prosciutto (pro-SHOO-toh), noto anche come prosciutto di Parma, è un prosciutto salato che viene tipicamente affettato sottile e spesso consumato crudo o leggermente cotto, rendendolo perfetto per l'uso in ricette di cottura rapida. Un po ' di prosciutto offre un potente pugno di sapore in questo piatto, quindi dovrai solo usarne una piccola quantità.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ProsciuttoProsciutto
PugnoPugno
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving3
Punteggio di salute6
Tipi di piattoInsalata
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