Insalata di frutti di mare vietnamita

Name: Insalata di frutti di mare vietnamita
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Vietnamita, Asiatica
Ingredients: 300 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione di spaghetti di riso sottili cotti; 300 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione di germogli di fagioli cotti; 3 carote a fette sottili; 1 mazzo cipolline, tagliate longitudinalmente; 1 mazzo menta e coriandolo, foglie tritate; 5 (inverno) aceto di vino di riso; 1 1 libbra di zucchine, zucchero semolato; 1 peperoncino rosso tritato; 1 bastone citronella, affettata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione mix di frutti di mare cotti

Se si desidera aggiungere più Vietnamita ricette per la vostra collezione, insalata di mare vietnamita potrebbe essere una ricetta si dovrebbe provare. Questa ricetta serve 5. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini, lacto ovo vegetariana e vegana ha 268 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $1.59 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BBC Good Food richiede salsa di soia, confezionare spaghetti di riso, menta e coriandolo e carote. 14 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è super. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Vietnamita Manzo-Zuppa di Noodle con verdure asiatiche, Va bene Vietnamita / giapponese, Insalata vietnamita, e Insalata di pollo vietnamita.

Istruzione

Per rendere l'insalata mettere tutte le verdure e frutti di mare in una grande ciotola, riservando alcune delle erbe per la parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Zucchine, Non Sbucciate E Tritate

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mescolare tutto insieme, in modo che i frutti di mare e le tagliatelle siano combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Zucchine, Non Sbucciate E Tritate

Fare il condimento mescolando tutti gli ingredienti, gettare questo attraverso l'insalata, poi dividere tra 5 ciotole profonde o pile su un grande piatto e lasciare che tutti si aiutano. Spargere le erbe riservate sopra la parte superiore per servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

300Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione di spaghetti di riso sottili cotti 300Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione di germogli di fagioli cotti 3

carote a fette sottili 1mazzo

cipolline, tagliate longitudinalmente 1mazzo

menta e coriandolo, foglie tritate 5(inverno)

aceto di vino di riso 11 libbra di zucchine,

zucchero semolato 1

peperoncino rosso tritato 1bastone

citronella, affettata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 400Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione mix di frutti di mare cotti

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 24 dollari a bottiglia.