Insalata di fagioli con carciofi

Name: Insalata di fagioli con carciofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cuori di carciofo squarciati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 539 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci (ceci) sgocciolati; 539 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli rossi, sgocciolati; 1 1 libbra di zucchine, Acqua calda (100°F); 1 1 libbra di zucchine, timo secco; 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza di formaggio feta, sbriciolato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 (inverno) succo di limone fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro di prugne tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 2 (può essere o scremare) senape marrone piccante

Insalata di fagioli con carciofi è un senza glutine e vegetariano ricetta con 6 porzioni. Per $1.31 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 271 calorie, 11 g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Una miscela di origano, aceto balsamico, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 72%, che è abbastanza buono. Provare Insalata con carciofi, Insalata di cavolo nero con Carciofi alla griglia, e Farro con Carciofi e Insalata di Erbe per ricette simili.