Insalata di ceci e cuori di palma

Name: Insalata di ceci e cuori di palma
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci in scatola sgocciolati (ceci); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo fresco tritato; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cuori di palma, scolati e tagliati trasversalmente in fette da 1/2 di pollice; 1 1 libbra di zucchine, 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro di prugne tritato; 43 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/3 di tazza (circa formaggio provolone a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata finemente; 2 (inverno) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne

Ceci e cuori di insalata di palma potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.06 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 200 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, formaggio provolone, aceto di vino e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di ceci e cuori di palma, Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, e Cuori di insalata di palme.