Indivia brasata con radici di fagiolo bianco

Name: Indivia brasata con radici di fagiolo bianco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Indivia belga, tagliata, con foglie attaccate e dimezzata nel senso della lunghezza; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini e altri fagiolini fini, tagliati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a sodio ridotto; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (inverno) burro non salato, tagliato a pezzetti, più aggiuntivo per ingrassare la carta oleata

Indivia brasata con fagiolini Verts è un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 84 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso. Per $1.36 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi indivia belga, burro, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Pollo brasato con funghi, mandorle e fagiolini saltati Verts, Club 55 Haricots Verts, e Fagiolini Verts con Pancetta per ricette simili.

Istruzione

Tagliare un giro di carta oleata per adattarsi solo all'interno di una padella pesante 12 pollici, poi burro 1 lato del giro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Attrezzatura che userete

Carta Oleata

Padella

Fit indivia, tagliare i lati verso il basso, comodamente in padella.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere brodo, succo di limone, bit di burro, zucchero e sale, quindi coprire indivia con cera-carta rotonda, imburrato lato verso il basso, e fate sobbollire fino indivia sono teneri e liquido è addensato e ridotto a circa un quarto del suo volume originale, 20 a 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Burro

Brodo

Zucchero

Sale

Nel frattempo, cuocere i fagioli in una pentola da 4 litri di acqua bollente salata, scoperta, fino a quando non è tenera, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Scolare e sciacquare sotto l'acqua fredda per interrompere la cottura, quindi scolare di nuovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Rimuovere la carta oleata dalle indivia, quindi mescolare delicatamente i fagioli e cuocere fino a quando i fagioli sono appena riscaldati, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Attrezzatura che userete

Carta Oleata

I fagioli possono essere cotti 1 giorno prima e raffreddati in un sacchetto di plastica sigillato rivestito con asciugamani di carta inumiditi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta