Hash di patate dolci

Hash di patate dolci
Hash patata dolce potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 176 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 6 e costi 63 centesimi per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Se hai cipolla, peperone, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 39 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 95%. Provare Hash di patate dolci, Hash di patate dolci, e Hash di patate dolci per ricette simili.

Istruzione

1
Aggiungere le patate in una grande casseruola di acqua bollente salata e cuocere a fuoco lento finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Scolare e asciugare completamente con carta assorbente.
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
3
Nel frattempo, scaldare 2 cucchiai di olio in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere le cipolle rosse, i peperoni, le cipolle verdi e l'aglio e soffriggere finché sono teneri e leggermente dorati, da 5 a 6 minuti. Condire con sale e pepe e togliere in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
PeperonePeperone
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Cipolla RossaCipolla Rossa
AglioAglio
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Aggiungere i restanti 4 cucchiai di olio alla padella, quindi aggiungere le patate dolci scolate e secche. Cuocere in un unico strato, mescolando di tanto in tanto, a fuoco medio fino a quando sono teneri, circa 6 minuti. Aumentare il calore ad alto e cuocere, senza mescolare, fino a quando le patate sono dorate e croccanti, circa altri 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate DolciPatate Dolci
PatataPatata
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Cospargere con la paprika affumicata e mescolare delicatamente la miscela di cipolla e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paprika AffumicataPaprika Affumicata
PrezzemoloPrezzemolo
CipollaCipolla
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute39
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