Hamburger di agnello greco con spinaci e insalata di cipolle rosse

Name: Hamburger di agnello greco con spinaci e insalata di cipolle rosse
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Formaggio feta sbriciolato; 2 (può essere o scremare) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 4 piccolo panini hamburger o piccoli panini ciabatta; 315 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente menta fresca tritata; 1 (può essere o scremare) cannella in polvere; 605 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) agnello macinato; 3 (inverno) olio doliva, diviso; 4 pollice fette di cipolla rossa spessa; 2 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

La ricetta Hamburger di agnello greco con spinaci e insalata di cipolla rossa potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 25 minuti. Questa ricetta rende 4 porzioni con 791 calorie, 38g di proteine, e 57g di grasso ogni. Per $4.32 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi le foglie di spinaci, il formaggio feta, l'olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la cannella in polvere si potrebbe seguire questo corso principale con il Colpi di scena alla cannella come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Hamburger di agnello con insalata greca, Insalatiere greche con hamburger di agnello speziato, e Hamburger di pollo greco {con cipolla rossa in salamoia e salsa di yogurt greco}.

Istruzione

Mescolare i primi 4 ingredienti e 1 1/2 cucchiai di olio in una ciotola media; mescolare in agnello. Forma in quattro polpette da 3/4 pollici di spessore. Cuocere polpette in grande padella antiaderente a fuoco medio-alto 4 minuti per lato per mezzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Nel frattempo, preriscaldare il broiler. Broil panini fino a doratura, circa 2 minuti. Top ogni fondo panino con hamburger. Toss spinaci, feta, cipolla, aceto, e 11/2 cucchiai di olio in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Confetti Di Perle Bianche

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mettere insalata in cima hamburger. Coprire con bun top, premendo con decisione per compattare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Una porzione contiene quanto segue: Calorie (kcal) 711,55; % Calorie da grassi 53,0; Grassi (g) 41,92; Grassi saturi (g) 17,25; Colesterolo (mg) 140,62; Carboidrati (g) 42,48; Fibra alimentare (g) 3,13; Zuccheri totali (g) 5,05; Carboidrati netti (g) 39,35; Proteine (g) 40,05

Bon Appetit