Halibut avvolto in basilico e prosciutto

Name: Halibut avvolto in basilico e prosciutto
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) condimento adobo; 6 lascia 1 cipolla rossa, dadini piccoli; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti ippoglosso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 2 fetta prosciutto

Basilico e Prosciutto-Halibut avvolto è un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 201 calorie, 22 g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $4.19 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai condimento adobo, basilico, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 16 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Halibut avvolto in prosciutto con zucca estiva, Halibut avvolto in prosciutto con salsa di burro alla salvia, e Halibut avvolto in prosciutto con cavoletti di Bruxelles e Couscous di cavolo nero.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Adagiare 3 foglie di basilico su ogni fetta di prosciutto. Condire i filetti di halibut con il condimento Adobo, disporli su un lato delle fette di prosciutto preparato e avvolgere i filetti di pesce con il prosciutto e il basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Adobo

Filetti Di Ippoglosso

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate

Filetti Di Pesce

Prosciutto

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Impostare una padella forno a fuoco medio-alto. Quando la padella è calda, versare l'olio d'oliva e mettere i filetti di halibut avvolti nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Ippoglosso

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)