Granola
Muesli potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 229 calorie. Questa ricetta serve 4. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 16 minuti. Vai al negozio e raccogli mandorle, zucchero di canna, un pizzico di sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 38%. Provare Facile Mela croccante con burro di arachidi Granola + tipo Granola Giveaway, Granola grosso scimmia (Banana Cioccolato burro di arachidi Muesli), e Muesli decostruiti / Muesli basici (senza glutine) per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola media, mescolando bene.
Sbattere insieme l'olio, la vaniglia e il sale in una piccola ciotola fino a quando non si fondono.
Versare sopra la miscela di avena, mescolando fino a inumidire uniformemente.
Stendere la miscela di avena in una padella jellyroll da 15 x 10 pollici rivestita con un foglio di alluminio.
Cuocere a 350 per 12 minuti, mescolando dopo 10 minuti. Raffreddare completamente in padella. Mescolare bene e conservare in un contenitore ermetico.