Fattoush

Name: Fattoush
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 pizzico sale di sedano; 1 1 libbra di zucchine, 2 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di olio d'oliva; 2 piccolo cetrioli, sbucciati e tagliati a dadini; 1 (può essere o scremare) fiocchi di cipolla essiccati; 15 foglie di menta fresca, tritate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 1 pizzico formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 peperone verde, tritato; 3 cipolle verdi, tritate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 (può essere o scremare) limone pepe; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato olio per friggere; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 3 giri di pita, fatti a pezzi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga romana strappata; 1 pizzico Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 pomodori tritati; 2 (può essere o scremare) aceto di vino bianco

Non si può mai avere troppe ricette orientali middl, in modo da dare Fattoush una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 304 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,55 per porzione. Funziona bene come un contorno a prezzi ragionevoli. 135 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai pepe al limone, coriandolo, aceto di vino bianco e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 89%. Ricette simili includono Fattoush, Fattoush, e Fattoush.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere i pezzi di pita nella padella senza affollamento. Friggere in lotti fino a doratura; quindi rimuovere gli asciugamani di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Padella

Mettere lattuga romana, pomodori, cetrioli, peperone, cipolle verdi, foglie di menta, prezzemolo e coriandolo in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Romaine

Cipolle Verdi

Peperone

Menta

Cetriolo

Coriandolo

Pomodoro

Prezzemolo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare il succo di limone e l'aceto di vino bianco in una piccola ciotola. Condire con sale, pepe al limone, scaglie di cipolla, sale di sedano e aglio in polvere. Mescolare in olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Vino Bianco