Falafel con salse Tahini e Coriandolo

Name: Falafel con salse Tahini e Coriandolo
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 8
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 (può essere o scremare) pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 (può essere o scremare) Cayenne; 1 pizzico Cayenne; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci cotti sgocciolati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 1 1 libbra di zucchine, 2 (lattine da 14 once) di brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 7 (inverno) farina; 2 spicchi daglio, tritati; 3 spicchi daglio, tritati; 2 cipolle verdi, tritate; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) succo di limone fresco; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato lattuga tritata; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata finemente; 2 (inverno) brodo di pollo o brodo vegetale (o altro secondo necessità); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato pane caldo pita; 1 1 libbra di zucchine, olio d'oliva più 3-4 cucchiai; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 pizzico Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tahini; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato pomodoro a dadini; 1 (può essere o scremare) curcuma; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il Falafel con salse Tahini e coriandolo. Questa ricetta serve 8. Per $2.42 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 639 calorie, 14g di proteine, e 39g di grasso. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 41 minuti. Una miscela di coriandolo, succo di limone, caienna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Falafel verde al forno con tre salse per immersione, Falafel con Salsa Tahini, e Falafel con Chipotle Tahini Dip.

Istruzione

In un robot da cucina o frullatore mescolare insieme i primi 11 ingredienti fino a quando solo liscia-un paio di piccoli pezzi va bene.Mescolare il lievito e la farina mescolando bene.Coprire e mettere in frigo per 30 minuti.(questo è incluso nel tempo di preparazione).Nel frattempo in un robot da cucina o frullatore unire il tahini, acqua, succo di limone, aglio, sale e cayenne-pulse per lisciare e versare in una bottiglia squirt se ne avete uno.Imposta aside.In un robot da cucina o frullatore combinare il coriandolo, aglio, cipolle, peperoncino, olio di arachidi, olio vegetale, sale, pepe e zucchero.Purea per lisciare e versare in una bottiglia squirt se ne avete un altro.Accantonare.Shred lattuga, pomodori dadi e avvolgere pitas in un asciugamano appena umido e posto nel mezzo di un forno 121°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Pesche Fresche O Congelate Sbucciate A Fette

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

8 (U-12) Gamberetti

Tahini

Lorann Cucina Professionale®

Una Combinazione Dei 2

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Olio di calore a fuoco medio alto in una padella pesante-si avrebbe solo bisogno di circa 2 pollici di olio per questo-o in una profonda, pesante casseruola.Prendere circa 2 T miscela di ceci e formare in una palla, quindi premere per formare un piccolo patty.Ripetere fino ad avere 3 o 4 e mettere con cura in olio caldo con un mestolo forato.Friggere 2 minuti, capovolgere e friggere per altri 2 minuti.Si desidera che il falafel bello e marrone dorato.Ripeti con i falafel rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Scolare su un rack con asciugamani di carta o giornale sotto.Tagliare a metà una pita calda, aprire e riempire con lattuga e pomodoro, quindi 3 flalafel.Schizzare in qualche salsa tahini e salsa di coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Tahini

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)