Fajitas di pollo

Pollo Fajitas potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 317 calorie, 9g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai peperone, foglie di coriandolo, salsa di peperoncino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 2 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono La Mansion's Chicken Fajitas-Fajitas sono un piatto Tex Mex che piace a tutti, Tequila Lime Chicken Fajitas e la grande controversia sulla marinata di pollo, e Fajitas de Carne (Bistecca Fajitas).

Istruzione

Sopra una ciotola poco profonda, tagliare il pollo con un paio di forbici in strisce sottili, longitudinalmente, da 1/4 a 1/2 pollici. Dimezzare le strisce lunghe per dare 2 strisce più corte (per riecheggiare le dimensioni delle strisce di peperone). Non rimanere troppo appeso alla precisione, però; stai solo cercando di tagliare il pollo in forme uniformi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Forbici Da Cucina

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere l'origano, il cumino, il sale, lo zucchero, 1 cucchiaio di olio aromatizzato all'aglio e il succo di lime al pollo. Mescolare per unire e lasciare marinare mentre si va avanti con le cipolle e peperoni. Preriscaldare il forno a 225 gradi F se si desidera riscaldare le tortillas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Fragola, Sbucciata

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

¼ Cucchiaino Di Origano

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Scaldare le arachidi o l'olio d'oliva in una grande padella o wok e friggere le fette di cipolla a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Stendere le tortillas su una teglia e metterle in forno per scaldarle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

1 Tazza E 1/2 Di Burro Di Arachidi Extra Croccante JIF®

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere le strisce di peperone nella padella con la cipolla e cuocere per 10 minuti. Quando sia le cipolle che i peperoni sono teneri, rimuoverli in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Scaldare i restanti 2 cucchiaini di olio aromatizzato all'aglio nella padella a fuoco medio e aggiungere il pollo con la sua marinata. Cuocere, mescolando frequentemente, per 5 minuti. Controllare che il pollo sia caldo e cotto, quindi aggiungere le cipolle e i peperoni. Mescolare insieme, quindi trasferirli in un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Togliere le tortillas riscaldate dal forno e metterle sul tavolo insieme alla miscela di pollo e tutti gli altri accessori. Avvolgi quello che vuoi nelle tortillas e mangia subito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

La cipolla e i peperoni possono essere tagliati con 1 giorno di anticipo. Coprire bene con pellicola trasparente e conservare in frigorifero. Il pollo può essere tagliato con 1 giorno di anticipo e gettato con l'origano, il cumino e l'olio aromatizzato all'aglio. Coprire bene con pellicola trasparente e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Arancia, Scorza

¼ Cucchiaino Di Origano

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Aggiungere il succo di lime e il sale appena prima della cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura

Forbici Da Cucina

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Come I Formaggi Per I Tacos

Ingrediente

Serving:

1grande

avocado (o 2 piccoli), finemente tagliati a dadini e conditi con 1/2 cucchiaino di sale kosher e 2 cucchiaini di succo di lime 2filetto

filetti di petto di pollo senza pelle, preferibilmente biologici 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Salsa di peperoncino piccante, da servire, opzionale 198Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

niblets mais, drenato (o 2/3 tazza drenato mais in scatola)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida o creme fraiche 8

tortillas di farina morbida 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di coriandolo fresche tritate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio aromatizzato all'aglio, più 2 cucchiaini da tè 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 0testa

lattuga iceberg, triturata 11 libbra di zucchine,

sale kosher o 1/2 cucchiaino di sale da cucina 2(inverno)

1 fragola, sbucciata 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio Cheddar o Monterey Jack grattugiato 2(inverno)

olio di arachidi o olio d'oliva normale 2

cipolle, sbucciate, dimezzate e tagliate a sottili mezzelune 1

peperone arancione, animato e seminato, tagliato a strisce 11 libbra di zucchine,

origano messicano essiccato o origano regolare 1

peperone rosso, animato e seminato, tagliato a strisce 1(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 1

peperone giallo, animato e seminato, tagliato a strisce

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Mexican può essere abbinato a Pinot Noir, Riesling e spumante rosé. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Potresti provare SeaGlass rosé di Pinot Noir. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,4 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.

SeaGlass Rosa di Pinot Nero

Un bellissimo riflesso del terroir costiero incontaminato della contea di Monterey, il Rosé si apre con fragranti fragoline di bosco e petali di rosa secchi sul naso. Sapori di ciliegia succosa e lampone maturo sono bilanciati da acidità rinfrescante e un finale fresco e pulito. Questo vino vivace è un partner di menu diversificato, abbinandosi eccezionalmente bene con prosciutto e melone o torte di granchio con aioli speziati.