Cuocere il libro: Achiote - Pollo marinato avvolto in foglie di banano

Cuocere il libro: Achiote - Pollo marinato avvolto in foglie di banano è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 172 calorie, 25 g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $1.85 per porzione. Vai al negozio e prendi sale, petti di pollo, origano e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 23 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Come cucinare: riso appiccicoso al vapore e maiale avvolto in foglie di banano, Achiote-maiale strofinato cotto in foglie di banano, e Cuocere il libro: petti di pollo alla griglia marinati agli agrumi.

Istruzione

Mettere i semi di annatto in un frullatore e accendere in alto fino a quando i semi sono macinati. Va bene se la polvere non è uniformemente macinata-cerca solo di ottenerla il più bene possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Annatto

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere gli ingredienti rimanenti della marinata nel frullatore e frullare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati in una pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Rimuovere la marinata dal barattolo del frullatore e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere i petti di pollo in un grande sacchetto di plastica richiudibile (potrebbe essere necessario utilizzarne due) e versare la marinata. Assicurati di rivestire bene il pollo con la marinata. Premere quanta più aria possibile dalla borsa, sigillarla e conservare in frigorifero per almeno 45 minuti o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Preparare i pacchetti di foglie di banana: Utilizzare le forbici da cucina per tagliare otto pezzi di foglie di banano, ciascuna di circa 12 pollici per 12 pollici. Riserva eventuali ritagli di foglie in più per fare legami.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Banano

Attrezzatura che userete

Forbici Da Cucina

Rimuovere il pollo marinato dal frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Posare un quadrato di foglia di banana di fronte a voi, assicurandosi che il lato lucido è rivolto verso l'alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Banano

Posizionare il petto di pollo, con la marinata ancora aggrappata ad esso, al centro della foglia e coprirlo con 3 o 4 fette di pomodoro e diverse fette di cipolla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Tri-tips, Tagliati

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Piegare un lato della foglia sul pollo. Sovrapponi il lato opposto alla foglia. Piegare le due estremità verso il centro e posizionare il pacchetto su un lato cucitura teglia verso il basso. Strappa una lunga striscia da un pezzo extra di foglia di banana e legala attorno al pacchetto ripieno di pollo per fissarlo. Ripeti con il pollo rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Banano

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Griglia i pacchetti

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Riscaldare la griglia ad alta (550 ° F) e chiudere il coperchio. Attendere almeno 15 minuti prima di abbassare il calore a medio-alto (450 ° F) e continuare.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Posizionare i pacchetti di foglie di banana sulla griglia, chiudere il coperchio e cuocere per 25 minuti. Le foglie diventeranno marrone scuro e avranno un aspetto bruciato. Inizieranno anche a emanare un profumo fumoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Banano

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Servire: Impilare i pacchetti di foglie di banana su un piatto da portata e consentire ai vostri ospiti di servire se stessi e scartare i loro pacchetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Banano