Crunch al cioccolato e mirtillo

Crunch al cioccolato e mirtillo
Chocolate-Cranberry Crunch potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 12. Per 73 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 284 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi l'estratto di vanillan, i quadrati di cereali di grano, il miele e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Cranberry Cioccolato Mandorla Crunch Ice Cram, Crunch al mirtillo, e Cranberry Crunch Torta per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 30
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Foderare una teglia di gelatina con carta pergamena. Cappotto pergamena con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
GelatinaGelatina
RotoloRotolo
Attrezzatura che userete
Carta Da FornoCarta Da Forno
PadellaPadella
3
Unire l'avena e i prossimi 5 ingredienti in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Unire il miele e l'olio di colza in una piccola casseruola. Cuocere a fuoco basso 2 minuti o fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di ColzaOlio Di Colza
MieleMiele
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
5
Togliere dal fuoco.
6
Aggiungere la vaniglia e il cioccolato, mescolando con una frusta fino a che liscio. Mescolare delicatamente la miscela di cioccolato nella miscela di avena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CioccolatoCioccolato
VanigliaVaniglia
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
7
Stendere la miscela di cioccolato sulla padella preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CioccolatoCioccolato
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Cuocere a 300 per 28 minuti, mescolando due volte. Raffreddare completamente in padella su una gratella. Mescolare i mirtilli rossi. Conservare in un contenitore ermetico per un massimo di 1 settimana.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CranberryCranberry
Attrezzatura che userete
RastrellieraRastrelliera
FornoForno
PadellaPadella
1
Versare avena misurata, cereali e noci nella ciotola
Ingredienti di cui avrai bisogno
CerealeCereale
DadoDado
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Misurare i mirtilli secchi
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mirtilli SecchiMirtilli Secchi
1
Misurare avena, cereali, zucchero di canna e noci pecan
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
CerealeCereale
PecanPecan
AvenaAvena
2
Spalmare la miscela di cioccolato e avena sulla padella
Ingredienti di cui avrai bisogno
CioccolatoCioccolato
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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