Coscia di agnello italiana

La ricetta Gamba italiana di agnello è pronta in circa 2 ore e 40 minuti ed è sicuramente un incredibile senza latticini opzione per gli amanti della cucina mediterranea. Per $45.24 per porzione, questa ricetta copertine 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 187 calorie. Questa ricetta serve 12. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale, acqua, farina e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come piatto principale. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 34%. Ricette simili includono Coscia di agnello italiana, Agnello Gamba di agnello su un girarrosto, e Coscia di agnello.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire i primi sette ingredienti.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare 2/3 tazza di marinata nel sacchetto di plastica richiudibile da 2 galloni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere l'agnello; sacchetto di tenuta e girare a cappotto. Refrigerare 8 ore o durante la notte. Coprire e refrigerare la marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Preriscaldare il forno a 325°.

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Scolare e scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Mettere la gamba di agnello su una griglia in una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coscia D'agnello

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Cuocere, scoperto, 2-1/4 a 2-3 / 4 ore o fino a quando la carne raggiunge la cottura desiderata (per medio-raro, un termometro dovrebbe leggere 145°; medio, 160°; ben fatto, 170°).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Togliere la carne su un piatto da portata e lasciare riposare 15 minuti prima di affettare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Nel frattempo, versare gocciolamenti e pezzi marroni allentati in un misurino da 2 tazze. Scremare il grasso; aggiungere la marinata riservata e abbastanza acqua per misurare 1-3 / 4 tazze.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Sgocciolature Di Tacchino Arrosto

In una piccola casseruola, unire la farina e l'acqua fredda fino a che liscio. Mescolare gradualmente in gocce. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare 2 minuti o fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lorann Cucina Professionale®