Cioccolato-Ciliegia ghiaccio Sogno

Name: Cioccolato-Ciliegia ghiaccio Sogno
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana congelata, tagliata in più pezzi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) cacao non zuccherato o polvere di cacao; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ciliegie non zuccherate, denocciolate, congelate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di chia macinati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte non lattiero-caseario; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di spinaci crudi, liberamente confezionati (opzionale); 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato dolcificante, a piacere (ho usato un po di stevia)

Chocolate-Cherry Ice Dream è un senza glutine e vegetariano contorno. Una porzione contiene 218 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso. Per $1.79 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e raccogli foglie di spinaci, polvere di cacao, ciliegie e poche altre cose per farlo oggi. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 6 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Cherry sogno Bar, Cherry Sogno torta, e Morte per gelato al cioccolato per ricette simili.

Istruzione

Mettere gli ingredienti nel frullatore ad alta velocità nell'ordine elencato (un robot da cucina può funzionare se si omettono gli spinaci). Inizia la miscelazione a bassa e aumenta gradualmente la velocità fino a quando non sei sull'impostazione più alta. Se il tuo frullatore ha una manomissione, usalo per spingere il frutto nelle lame. (Questo sarà forte, quindi non preoccuparti se suona come un martello pneumatico che combatte con una motosega.) Miscela fino a che liscio, ma non over-miscela o l'attrito si scioglierà il vostro sogno di ghiaccio. Se ciò accade, chiamalo un frullato e usa una cannuccia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frullato