Chutney di frutta tropicale

Non si può mai avere troppe ricette condimento, in modo da dare Chutney di frutta tropicale una prova. Questa ricetta rende 3 porzioni con 194 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.61 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Se hai l'alloro, l'ananas, il coriandolo macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Key Lime Cheesecake con Chutney di frutta secca tropicale, Kabobs di frutta con Coulis di frutta tropicale, e Tuffo di frutta tropicale per biscotti e frutta.

Istruzione

In una grande casseruola, unire l'aceto, il miele, lo zucchero di canna, il coriandolo, il bastoncino di cannella, i chiodi di garofano e l'alloro e portare a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)

Soda Crema Dietetica

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere l'ananas, il mango, la papaia, l'aglio, lo zenzero e lo Scotch bonnet e condire leggermente con sale e pepe bianco. Fate sobbollire a fuoco basso per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann