Chili di tacchino

Chili di tacchino
Tacchino Chili potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 5. Questo corso principale ha 296 calorie, 31g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $2.62 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 94 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È portato a voi da Foodnetwork. È perfetto per Il Super Bowl. Se hai cipolle, zucchero, basilico e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è incredibile. Provare Veloce e facile Chipotle Turchia Chili per un # SundaySupper Chili Cook-Off, Pumpkin Turkey Chili: un peperoncino sano cucinare fuori vincitore, e Avanzi di tacchino? Prova questo facile tacchino piccante e peperoncino di fagioli Pinto per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande padella, soffriggere cipolle, aglio e peperoni in olio d'oliva a fuoco medio fino a quando le cipolle sono traslucide.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere il tacchino macinato e cuocere fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Terra TurchiaTerra Turchia
3
Aggiungere gli altri ingredienti e mescolare bene per combinare. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento per 1 ora, mescolando di tanto in tanto.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving5
Punteggio di salute22
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