Cena stasera: Hummus con Agnello macinato e Mandorle

Cena stasera: Hummus con Agnello macinato e Mandorle
La cena ricetta Stasera: Hummus con agnello macinato e mandorle potrebbe soddisfare il vostro desiderio orientale medio in circa 45 minuti. Questa ricetta serve 2 e costa $3.29 per porzione. Questo hor d'oeuvre ha 1146 calorie, 35g di proteine, e 83g di grasso per porzione. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 39 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi cannella in polvere, pasta di tahini, agnello macinato e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è enorme. Provare Cena stasera: Agnello macinato con patate, Cena stasera: Terra Turchia Laap, e Cena Stasera: Spaghetti con Bottargan e Mandorle per ricette simili.

Istruzione

1
Scolare i ceci, riservando un cucchiaio di liquido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
2
Aggiungere i ceci e il liquido in un robot da cucina. Frullare fino a quando molto liscia, circa 1 minuto, raschiando verso il basso i lati, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
3
Aggiungere 1 cucchiaio di succo di limone, aglio, 3 cucchiai di tahini e 3 cucchiai di olio d'oliva. Frullare fino a che liscio, 1 minuto in più. Condire con sale e pepe, aggiungendo ulteriore succo di limone e pasta di tahini a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
TahiniTahini
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
4
Trasferire sul piatto da portata.
5
Riscaldare l'olio d'oliva rimanente in una padella antiaderente a fondo pesante da 12 pollici a fuoco medio-basso fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando spesso, fino a doratura, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
7
Aggiungere la cannella cuocere, mescolando spesso, fino a fragrante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può La Crema Dietetica SodaPuò La Crema Dietetica Soda
8
Aggiungere agnello e rompere con cucchiaio di legno. Aumentare il calore ad alta e cuocere, mescolando frequentemente, fino a quando l'agnello comincia a marrone, circa 5 minuti. Mescolare le mandorle e la miscela di cucchiai sopra l'hummus.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(23)(23)
3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 23 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2
Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Attrezzatura che userete
Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circaOnce Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa
9
Cospargere con paprika e servire immediatamente con pita. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per GuarnireLattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
Una Combinazione Dei 2Una Combinazione Dei 2
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute43
Rivista