Cena stasera: anice stellato e pollo allo zenzero è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 447 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 93 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Vai al negozio e prendi la pelle-su pezzi di pollo, spicchi d'aglio, miele e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Cena stasera: zuppa di cipolle francese con anice stellato, Pollo brasato all'anice stellato e zenzero, e Pollo arrosto con salsa di anice stellato, carote allo zenzero e piselli per ricette simili.
Istruzione
1
In una padella grande (12 pollici), riscaldare l'olio a fuoco medio fino a spessoramento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere i pezzi di pollo con la pelle verso il basso e cuocere indisturbati fino a quando non si allontanano facilmente dalla padella e la pelle è dorata, 5-8 minuti. Girare i pezzi con le pinze e cuocere per un minuto in più, solo per rosolare leggermente l'altro lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Cannelloni
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Rimuovere con le pinze su un piatto.
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
4
Versare fuori tutto, ma un cucchiaio di olio e aggiungere lo zenzero, aglio, vino di riso, brodo o acqua, miele, anice stellato, e salsa di soia nella padella. Portare a ebollizione il composto, aggiungere la clementina o il succo d'arancia e rimettere il pollo nella padella con la pelle rivolta verso l'alto (dovrebbe essere circa mezzo sommerso con la pelle croccante ancora esposta). Fate sobbollire fino a quando il pollo è appena cotto però, 5-10 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Clementine
Cile Scotch Bonnet, Tritato
Vino Di Riso
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Paccheri Da 1 Libbra (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Rimuovere il pollo in un piatto e accendere il fuoco in alto. Portare la salsa a ebollizione e ridurre fino a quasi sciropposo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
6
Riportare il pollo nella padella per glassare nella salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Cospargere con scalogno e servire con riso bianco.