Casseruola di hamburger di cavolfiore

Name: Casseruola di hamburger di cavolfiore
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Americana
Ingredients: 6 spears asparagi, tagliati e tagliati in pezzi da 1 pollice; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente carote, tagliate a pezzi di dimensioni morso; 1 testa cavolfiore, tagliato in pezzi di dimensioni morso; 1 uovo; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente parmigiano grattugiato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2% ridotto di grassi del latte; 1 1 libbra di zucchine, miscela di condimento senza sale; 1 cipolla dolce, tagliata a dadini

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare cavolfiore Hamburger casseruola una prova. Questa ricetta rende 8 porzioni con 173 calorie, 18g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.29 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Una miscela di spears asparagi, uova, miscela di condimento e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare le briciole di pane si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane alla banana al cioccolato come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è solido. Provare Casseruola di hamburger, Casseruola di hamburger, e Casseruola hamburger piano cottura per ricette simili.