Carne di maiale Pompelmo Stir-Fry

Name: Carne di maiale Pompelmo Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Riso cotto caldo, opzionale; 3 (inverno) amido; 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pompelmi, pelati e sezionati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente concentrato di succo di pompelmo scongelato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. zenzero macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 (inverno) salsa di soia a sodio ridotto; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di maiale, tagliato a strisce sottili; 1 ( melanzane) peperone dolce rosso o verde, julienned; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di sesamo tostati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine a fette

Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare pompelmo di maiale Stir-Fry una prova. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 6 e costa $1.71 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 20g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 334 calorie. Se hai olio di canolan, pompelmo, miele e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 25 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 68%, questo piatto è buono. Provare Manzo e cavolo Stir Fry, Pollo e broccoli Stir-Fry, e Manzo e broccoli Stir-Fry per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire l'amido di mais, concentrato di succo di pompelmo, acqua, salsa di soia, miele e zenzero; mettere da parte. In una padella o wok, soffriggere zucchine e pepe rosso in olio a fuoco medio-alto per 3-4 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Succo Di Pompelmo

Bastoncini Di Zucchero Aggiuntivi

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Rimuovere e tenere in caldo.

Aggiungere metà del maiale; soffriggere per 4 minuti o fino a quando non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Rimuovere e tenere in caldo. Ripeti con il maiale rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Rimuovere e tenere in caldo.

Aggiungere la salsa alla padella; portare a ebollizione. Cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato. Tornare carne di maiale e verdure in padella; mescolare fino a quando rivestito. Mescolare delicatamente il pompelmo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro