Burro di arachidi e barrette di canapa di cereali

Name: Burro di arachidi e barrette di canapa di cereali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cereali speciali K; 0 (può essere o scremare) sale marino o sale Kosher; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sciroppo di riso integrale o sciroppo dacero; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peanut butter (I used Jif) – se si utilizza il burro di arachidi “naturale, potrebbe essere necessario aggiungere un po di zucchero di canna per ottenere la giusta dolcezza; 1 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente

Burro di arachidi e cereali canapa Bar è un vegani pasto mattutino. Per 26 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 12 porzioni con 72 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di cereali speciali k, sale kosher, sciroppo d'acero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Barrette di cereali al burro di arachidi, Burro di arachidi-Barrette di cereali, e Barrette di cereali croccanti al burro di arachidi per ricette simili.

Istruzione

Alcune gocce di cioccolato e patatine al burro, sciolte insieme a un po ' di burro

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Al Burro

2 Tazze (12 Once) Di Gocce Di Cioccolato Agrodolce (60% Di Cacao) (consigliato: Ghiradelli)

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Foderare una pagnotta da 9×5 pollici con un foglio di Reynolds “Release” o utilizzare un foglio normale e spruzzarlo con la cottura spray.In una ciotola di miscelazione, mescolare insieme K speciale e canapa, rompendo K speciale con la parte posteriore di un cucchiaio in modo che sia leggermente schiacciato. Mescolare salt.In un separato 2 quart, forno a microonde sicuro ciotola di miscelazione, combinare sciroppo di riso integrale e burro di arachidi. Microonde per 30 secondi o fino a quando morbido e caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo Di Riso Integrale

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

(come La Barra Crunch)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Verdure Californiane

Barretta Di Cioccolato Al Latte, Rasata

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Aggiungere la vaniglia, quindi mescolare in una speciale miscela K/canapa, mescolando in modo che i cereali siano rivestiti in una miscela di burro di arachidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(come La Barra Crunch)

Rivestimento In Caramello Bianco, Opzionale

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Raschiare in pagnotta e premere con decisione in un rettangolo.

Attrezzatura che userete

Barretta Di Cioccolato Al Latte, Rasata

Trasferire in frigorifero e raffreddare per circa mezz'ora.

Rimuovere dalla padella sollevando la pellicola.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Posizionare su un tagliere e tagliare a barre.

Attrezzatura che userete

Tagliere

Condire con cioccolato fuso o lasciare così com'è. Tornare in frigorifero e lasciare set di cioccolato. Bar sarà anche rassodare un po ' di più.Rende 6, 8, 12 o 16 a seconda di ciò che la vostra idea di un bar è.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore