Brunch domenicale: Frittata di Ricotta

Brunch domenicale: Frittata di Ricotta
Hai bisogno di un senza glutine, primordiale, vegetariano e chetogenico pasto mattutino? Brunch domenicale: la Ricotta Frittata potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 4 e costa 68 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 163 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se si dispone di albumi, pepe, prezzemolo e / o coriandolo, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Provare Brunch domenicale: Frittata di Riso Rosso, Brunch della domenica: Zwiebelkuchen, e Domenica Brunch Casseruola per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler (o preriscaldare il forno a 500°). Montare insieme gli albumi, la ricotta, l'erba tritata, l'aglio, il sale e il pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, FacoltativoGuarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
Per TortaPer Torta
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Scaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio. Quando è caldo, versare la miscela di uova e abbassare il fuoco. Cuocere fino a quando impostato intorno ai bordi, circa 12 minuti. Faccio ruotare la padella un quarto di giro ogni pochi minuti. Quando le uova sono disposte intorno ai bordi, mettere la padella in forno e cuocere fino a quando il centro è impostato; questo potrebbe richiedere solo un minuto o 2 con il broiler o un po ' più a lungo senza broiler, forse 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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