Blamburgers

Name: Blamburgers
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 uova, leggermente sbattute; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo fresco tritato; 1 grande spicchio daglio, tritato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) l agnello macinato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 2 (inverno) salsa di bistecca di alta qualità; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germe di grano

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Blamburgers una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e chetogenica ha 550 calorie, 38g di proteine, e 39g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di uova, germe di grano, carne macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 28 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Prova per ricette simili.

Istruzione

In una padella, soffriggere leggermente lo spicchio d'aglio tritato in 1 cucchiaio di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Al Pepe E Limone

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere prezzemolo, germe di grano e semi di sesamo e soffriggere leggermente di nuovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Germe Di Grano

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.

Mettere la carne macinata e l'agnello macinato in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma

Agnello Macinato

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Aggiungere gli ingredienti saltati raffreddati, sale, salsa di bistecca, olio vegetale 1/2 tazza e uova. Formare in polpette da 3 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Salsa Di Bistecca

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Posto polpette sulla griglia e cuocere circa 5 minuti su ogni lato, o fino a cottura a cottura desiderata. Sarà necessario allungare il tempo di cottura se ad una quota più elevata.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne