Basso contenuto di grassi abbondante zucca farina d'avena Biscotti al mirtillo

Name: Basso contenuto di grassi abbondante zucca farina d'avena Biscotti al mirtillo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Scatola Maggio Cookie Co. Miscela di biscotti di farina davena e mirtilli; 1 1 libbra di zucchine, Semi di lino, macinati (circa ½ cucchiaio di farina di semi di lino macinato); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Sciroppo dacero; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Alternativa al latte; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio (ho usato vinaccioli); 0 (può essere o scremare) Pumpkin Pie Spice (può sub cannella e / o noce moscata); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Purea di zucca; 1 (può essere o scremare) vaniglia

Questa ricetta rende 24 porzioni con 115 calorie, 1g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 17 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai un'alternativa al latte, estratto di vanillan, spezie per torta di zucca e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 8%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Cranberry Cioccolato bianco Zucca Biscotti di farina d'avena per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350ºF e rivestire una teglia con un tappetino da forno in silicone o carta pergamena.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza E 1/2 Di Burro Di Arachidi Extra Croccante JIF®

Attrezzatura che userete

1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere lo zucchero dal mix in una ciotola e aggiungere la zucca, l'olio, 1 cucchiaio di latte alternativo, acero, vaniglia, lino macinato e spezie. Frullare fino a che liscio.Mescolare il mix di farina dalla scatola fino a quando ben incorporato.Mescolare l'avena e i mirtilli rossi dalla scatola.La consistenza dell'impasto può variare leggermente a seconda della purea di zucca che si utilizza (alcune marche o fatte in casa sono più umide di altre). Se la miscela è troppo spessa, è possibile aggiungere fino a 1 cucchiaio in più dell'alternativa al latte.Forma l'impasto in palline leggermente più grandi di una palla rimbalzante in gomma. Appiattirli sulla teglia. Non si diffonderanno molto, quindi vai avanti e modellali secondo necessità.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca In Scatola