Barrette energetiche di Banana Nut Cheerios®

Name: Barrette energetiche di Banana Nut Cheerios®
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchero di canna confezionato; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Noci di banana Cheerios® cereali; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sciroppo di mais leggero; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro di arachidi cremoso; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci di girasole tostate non salate; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle scheggiate, tostate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli secchi zuccherati; 1 1 libbra di zucchine, rivestimento in caramello bianco, opzionale

Banana Nut Cheerios ® Barrette energetiche potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 24. Una porzione contiene 102 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 45 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli mirtilli, cereali, noci di girasole tostate e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi da Betty Crocker. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Con uno spoonacular punteggio di 56%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Barrette energetiche di Banana Nut Cheerios™ , Barrette energetiche Banana-Dado, e Chocolate Chip Banana Bread Energy Bars (vegan & GF!).

Istruzione

Spruzzare padella quadrata da 9 pollici con spray da cucina. In una grande ciotola, mescolare cereali, mirtilli, mandorle e noci di girasole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate

(23)

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

In 2-quart casseruola, sciroppo di mais calore, zucchero di canna e burro di arachidi a ebollizione a fuoco medio-alto, mescolando continuamente. Far bollire e mescolare 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(come La Barra Crunch)

Soda Crema Dietetica

1 Confezione (3 Once) Di Metà Di Noci Pecan

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco; mescolare la vaniglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rivestimento In Caramello Bianco, Opzionale

Versare la miscela di sciroppo sulla miscela di cereali; gettare a cappotto. Premere saldamente in padella. Raffreddare completamente, circa 30 minuti. Per le barre, tagliare in 6 file per 4 file.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi