Arrosto indiano

La ricetta indiano Pot Roast potrebbe soddisfare il vostro desiderio indiano in giro 6 ore. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 313 calorie, 30g di proteine, e 19g di grasso. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e raccogli la passata di pomodoro, i grani di pepe, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 53%, che è buono. Ricette simili includono Fornello lento Balsamico Brasato, Easy Balsamic Beef Pot Roast - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine, e Spaghetti istantanei con sugo di carne.

Istruzione

Mettere chuck arrosto, aglio, zenzero, peperoncini, pepe in grani, chiodi di garofano, stecca di cannella, cumino, coriandolo, sale e acqua in un fornello lento. Cuocere in alto fino a quando l'arrosto è tenero, da 4 a 6 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)

Arrosto Di Manzo

Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

¼ Cucchiaino Di Origano

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Rimuovere arrosto e lasciare raffreddare abbastanza per gestire; tagliare a fette spesse. Filtrare il liquido dal fornello lento, scartando le spezie e riservando il liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Scaldare l'olio in una grande padella a prova di forno a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla fino a doratura e tenera, 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Cospargere la polvere di peperoncino sulle cipolle e cuocere fino a fragrante, circa 30 secondi. Mescolare i pomodori, il ketchup, la passata di pomodoro, il pepe nero e il liquido riservato dal fornello lento; cuocere fino a ridurre a 3 tazze, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Cereali Crispix, Tritati

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Mettere la carne affettata in padella e cuocere a fuoco lento fino a quando la salsa si addensa, 5 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cuocere in forno preriscaldato, imbastendo di tanto in tanto con salsa, fino a doratura, 10 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire guarnito con coriandolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

2kg

arrosto di manzo disossato 3

grani di pepe nero interi, schiacciati grossolanamente 1(può essere o scremare)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1bastone

(1 pollice) pezzo cannella 1(può essere o scremare)

3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice 2(inverno)

coriandolo fresco tritato 3spicchio

aglio schiacciato 1pollice

zenzero, schiacciato 1(può essere o scremare)

coriandolo macinato 11 libbra di zucchine,

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Cereali Crispix, tritati 2

cipolle a fette 3

peperoncini rossi secchi, rotti 12Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale qb 2(inverno)

2 tazze e 1/2 di kefalotyri o kasseri, grattugiati 2grande

pomodori tritati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.