Aglio Broccoli Spears

Name: Aglio Broccoli Spears
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) broccoli freschi, tagliati a lance; 1 spicchio daglio, tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 0 (può essere o scremare) (tubo grande)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare aglio broccoli Spears una prova. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 6 e costi 25 centesimi per porzione. Una porzione contiene 68 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso. Una miscela di sale, spicchio d'aglio, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Provare Aglio Broccoli Spears, Lance di broccoli condite per due, e Cavoli rapa per ricette simili.

Istruzione

Mettere i broccoli in una casseruola con una piccola quantità di acqua; coprire e cuocere fino a quando croccante-tenero. Nel frattempo, unire gli ingredienti rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo