10 minuti di pollo al curry

10 minuti di pollo al curry
10 minuti di pollo al curry potrebbe essere solo il Indiano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.3 per porzione. Questo corso principale ha 464 calorie, 22 g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi tagli di petto di pollo, riso microonde, salsa al curry e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i piselli si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile Peasy Fragola Dessert come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare 30 minuti di pollo al curry tailandese, 30 minuti di pollo al curry al cocco e verdure, e 15 minuti di pollo al curry, da asporto in stile per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere il riso nel forno a microonde come indicato sulla confezione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RisoRiso
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
2
Nel frattempo, in padella da 10 pollici, cuocere gli ingredienti rimanenti a fuoco medio circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a caldo.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Servire la miscela di pollo su riso cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso CottoRiso Cotto
Pollo InteroPollo Intero

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute13
Rivista