Zuppa di mais senza lattosio
Hai bisogno di un zuppa senza glutine e senza latticini? La zuppa di mais senza lattosio potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 159 calorie. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una miscela di sedano, prezzemolo, porri e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 5 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 73%, che è abbastanza buono. Provare Zuppa di mais senza glutine senza latticini, Bucce di patate Jalapeno Popper {Senza lattosio; senza glutine}, e Uova al forno con Cipolla caramellata affumicata e bietola appassita {Senza lattosio; Senza glutine} per ricette simili.
Istruzione
In una pentola da 3 litri a fuoco vivo, unire le patate con abbastanza acqua per coprire. Far bollire per un'ora, aggiungendo acqua per coprire le patate se necessario.
Aggiungere il sedano, porri e scalogno e far bollire per un'altra ora.
Ridurre il calore al minimo, aggiungere il mais e prezzemolo e calore attraverso.
Aggiungere la crema non casearia appena prima di servire. Divertiti!