Zuppa di mais di tonno

Zuppa di mais tonno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 340 calorie, 21 g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.25 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 4 direbbe che ha colpito il posto. Se hai sale e pepe, farina, carota e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di tonno, mais e broccoli, Zuppa di tonno Romana, e Zuppa di cheddar di tonno per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

2 spicchi d'aglio, tritati 482Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

mais alla crema 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carota tagliata a dadini 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano a dadini 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di vongole in bottiglia o brodo di pollo 11 libbra di zucchine,

timo secco 3(inverno)

farina 198Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno leggero, sgocciolato 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tagliata a dadini 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Raymond R Collection Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.