Zuppa di lenticchie di patate all'aglio (Vegan)

Name: Zuppa di lenticchie di patate all'aglio (Vegan)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di burro fuso; 3 (inverno) olio di oliva o olio di colza; 4 carote tritate; 3 gambi di sedano tritati finemente; 2 (può essere o scremare) timo secco; 5 spicchio aglio schiacciato; 1 1 libbra di zucchine, lattine) brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 1 libbra di zucchine, brodo di pollo o brodo vegetale (o altro secondo necessità); 1 1 libbra di zucchine, 8 (U-12) gamberetti; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lenticchie rosse, lavate; 6 patate bianche o rosse (lasciare la pelle per i nutrienti), a cubetti. Preferisco il rosso per il colore aggiunto, e amo le patate così ho messo come molti come posso andare bene; 2 (può essere o scremare) sale o a piacere; 1800 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Zuppa di lenticchie di patate all'aglio (Vegan) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 310 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 10 e costa $1.18 per porzione. Vai al negozio e prendi foglie di alloro, pepe, prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 68%. Provare Peperoncino di patate dolci e lenticchie (vegan), Zuppa di lenticchie vegane, e Lenticchie, patate dolci e cavolo stufato (Vegan, GF) per ricette simili.