Zuppa di ceci e cavoli di tacchino con pasta

Name: Zuppa di ceci e cavoli di tacchino con pasta
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci scolati e sciacquati; 1 kg Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 2 (inverno) rosmarino fresco tritato; 2 (inverno) salvia fresca tritata; 3 spicchio aglio tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) terra turchia; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo tritato grossolanamente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gusci di pasta integrale; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe a piacere; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

La zuppa di ceci e cavoli di tacchino con pastan è un senza latticini ricetta con 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 373 calorie. Per $1.93 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai acqua, brodo di pollo, salvia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 214 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Funziona bene come un piatto principale economico per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 94%, che è eccellente. Ricette simili includono Pastan e zuppa di fagioli con cavolo, Zuppa di fagioli bianchi e cavolo con salsiccia di tacchino, e Salsiccia di tacchino, cavolo nero e zuppa di fagioli Cannellini.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata. Mescolare la pasta e tornare a ebollizione. Far bollire, mescolando di tanto in tanto, fino a cottura, ma ancora ferma al morso, circa 12-15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Scolare bene.

Scaldare l'olio d'oliva in una grande pentola; aggiungere tacchino, cipolla e aglio. Cuocere a fuoco medio fino a quando i marroni di carne e la cipolla sono morbidi, circa 5 minuti. Mescolare la salvia e il rosmarino e cuocere per circa 1 minuto, non permettere alle erbe di rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Colli Di Pollo

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

1/2 Rametto Di Rosmarino

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Versare il brodo e l'acqua nella pentola insieme ai ceci e al concentrato di pomodoro. Portare a ebollizione e aggiungere il cavolo. Cuocere a fuoco lento fino a quando il cavolo si ammorbidisce, circa 5 minuti. Condire la zuppa con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato