Zuppa asiatica di salmone e riso

Name: Zuppa asiatica di salmone e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola o brodo fatto in casa; 10 coriandolo steli, tritato, più 1 tazza di foglie di coriandolo per guarnire; 2 (inverno) zenzero fresco tritato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso a grani lunghi; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di salmone, senza pelle, pesce tagliato in 8 pezzi; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 3 scalogno, comprese le cime verdi, tritate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Olio di sesamo asiatico; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

La zuppa asiatica di salmone e riso è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 416 calorie, 38g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $4.65 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai riso, sale, zenzero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 79%, che è buono. Provare Salmone asiatico con riso integrale Pilaf, Croccante salmone asiatico con Bok Choy e spaghetti di riso, e Salmone asiatico e verdure su riso: una cena sana in meno di 30 minuti per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una pentola media di acqua salata. Mescolare il riso e far bollire fino a quando quasi tenera, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Drenare.

Rivestire il salmone con la salsa di soia e olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Maionese, Più Altro, Se Necessario

In una pentola capiente, unire il riso cotto, i gambi di coriandolo, lo zenzero, il sale, il brodo e l'acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, coperto, mescolando di tanto in tanto, per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Aggiungere il salmone alla pentola. Fate sobbollire, coperto, fino a quando il salmone è appena fatto, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Rimuovere i gambi di coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Servire la zuppa guarnita con le foglie di coriandolo e scalogno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Vino Raccomandazione: Abbinamento questa zuppa con il vino può essere un po ' di un tratto. Una birra lager è una scelta molto migliore. Meglio di tutti: piccole boccette di sake caldo e piccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Eglefino Tritato Da 1/2 Libbra

Salsa Di Sesamo Giapponese

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Note: Abbiamo usato riso a grani lunghi per la nostra zuppa. In Cina e in Giappone, sarebbe fatto con grano corto, che è più amidaceo e si dissolve nella zuppa più facilmente. Se si vuole andare il percorso a grana corta, arborio è prontamente disponibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso A Grani Lunghi

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola o brodo fatto in casa 10

coriandolo steli, tritato, più 1 tazza di foglie di coriandolo per guarnire 2(inverno)

zenzero fresco tritato 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso a grani lunghi 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di salmone, senza pelle, pesce tagliato in 8 pezzi 11 libbra di zucchine,

(tubo grande)3

scalogno, comprese le cime verdi, tritate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Olio di sesamo asiatico 2(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Castello Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.