Veloce Coq au Vin

Veloce Coq au Vin
Rapido Coq au Vin è un senza latticini piatto principale. Per $2.19 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 27g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 260 calorie. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi sale, meno brodo di pollo al sodio, funghi cremini e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Provare Coq au Riesling pasta, Suggerimento rapido: congelamento salmone per pasti veloci, e Facile e veloce-Zuppa di pomodoro fatta in casa-non c'è niente come la zuppa calda fresca da avere per una cena veloce per ricette simili.

Istruzione

1
Unire la farina, il timo e il sale in un sacchetto di plastica con zip; aggiungere il pollo. Sigillare e agitare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
ScuotereScuotere
TimoTimo
SaleSale
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
2
Togliere il pollo dalla borsa, scrollandosi di dosso la farina in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
3
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere il pollo; cuocere 8 minuti o fino a doratura, girando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
5
Rimuovere il pollo dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Aggiungere i funghi, carota, e pancetta in padella; soffriggere 2 minuti. Mescolare il vino, il brodo e il concentrato di pomodoro; cuocere 9 minuti. Tornare pollo in padella; cuocere 8 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Concentrato Di PomodoroConcentrato Di Pomodoro
FungoFungo
Pollo InteroPollo Intero
CarotaCarota
PancettaPancetta
BrodoBrodo
VinoVino
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute22
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