Trota alla griglia veloce
Veloce alla griglia trota è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 1 porzioni. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 263 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi succo di limone, pepe macinato, trota iridea e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. È portato a voi da Recipezaar. Con uno spoonacular punteggio di 17%, questo piatto non è così eccellente. Provare Trota alla griglia con insalata Romaine alla griglia, Trota alla griglia, e Trota intera grigliata per ricette simili.
Istruzione
Pulire la trota e rimuovere le teste.Preriscaldare la griglia a una temperatura bruciante di circa 400 gradi.Cappotto fuori di trota con olio.
Cospargere di sale e pepe all'interno della trota.
Aggiungere il succo di limone alla trota se lo si desidera.Ridurre il calore della griglia a media o 250 gradi e posizionare la trota sulla griglia.La trota cuoce rapidamente e dovrebbe essere capovolta quando il lato della griglia è appena diventato bianco.Le trote sono finite quando tutta la carne è bianca e traballante (non cuocere troppo).
Servire la trota immediatamente.