Trota alla griglia con marinata salata

Trota alla griglia con marinata salata
Trota alla griglia con marinata salata è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 674 calorie, 71g di proteine, e 41g di grasso per porzione. Per $8.4 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi pepe macinato fresco, succo di limone, spicchi di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è impressionante. Ricette simili includono Salata Marinata carbonizzata, Morsi di budino di pane salato con marinata di cipolla dolce, e Trota alla griglia con insalata Romaine alla griglia.

Istruzione

1
Accendi la griglia o riscalda il broiler. In un piccolo bicchiere o in una ciotola di acciaio inossidabile, sbattere insieme il succo di limone, salato, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Panini Integrali Per La Cena, Da ServirePanini Integrali Per La Cena, Da Servire
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Aggiungere l'olio lentamente, sbattendo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
3
Mettere i filetti di trota in un piatto di vetro medio o in una padella di acciaio inossidabile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di TrotaFiletti Di Trota
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Aggiungere la marinata e girare i filetti a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
5
Grill o cuocere il pesce 2 minuti. Girare e cuocere fino a quando appena fatto, circa 2 minuti in più per filetti 1/4-inch-spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata SottilmenteCippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6
Servire con i spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
7
Raccomandazione del vino: Un Muscadet o Sancerre delicatamente aromatizzato valorizzerà la trota piuttosto che competere con essa, e nessuno di questi vini sarà lavato dal limone, perché entrambi sono ricchi di acidità.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SancerreSancerre
Bucce Di LimoneBucce Di Limone
TrotaTrota
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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