Tofu e broccoli con salsa di arachidi

Tofu e broccoli con salsa di arachidi
Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine e vegano? Tofu e broccoli con salsa di arachidi potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 452 calorie. Per $1.34 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Vai al negozio e prendi tamari, tofu, aceto di sidro e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Cheesecake al Tofu come dessert. 34 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Broccoli e Tofu con salsa piccante di arachidi, Tofu di soia - mirin su riso con broccoli e salsa di arachidi, e Lunchbox di noodle di arachidi con tofu, broccoli e carote.
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute29
Rivista