Thai cocco & veg brodo

Name: Thai cocco & veg brodo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 2 (inverno) Pasta di curry rosso tailandese; 1 1 libbra di zucchine, 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 1 litro Prezzemolo tritato finemente per guarnire; 400 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco mezzo grasso; 2 (può essere o scremare) soda crema dietetica; 175 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/3 di tazza di vino bianco secco, a occhio o altro brodo; 2 carote, tagliate a fiammiferi; 1 testa Foglia cinese, affettata; 1 x 300g sacchetto beansprouts; 6 pomodorini, dimezzati; 1 succo di lime; 3 cipolline, dimezzate, poi affettate finemente longitudinalmente; 1 manciata coriandolo tritato grossolanamente

Thai coconut & veg broth è un senza latticini e lacto ovo vegetariano ricetta con 4 porzioni. Per $2.18 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 307 calorie, 7g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta da BBC Good Food ha 204 fan. Una miscela di cipolline, carote, pomodorini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è tipica della cucina asiatica. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 53%, che è solido. Halibut in camicia in brodo di curry di cocco tailandese, Tilapia in stile tailandese con brodo di cocco e curry, e Halibut alla tailandese con brodo di cocco e curry sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Mettere la pasta di curry in una grande casseruola o wok con l'olio. Friggere per 1 min fino a fragrante. Suggerimento nel brodo vegetale, latte di cocco e zucchero di canna. Cuocere a fuoco lento per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Tritato Finemente Per Guarnire

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Soda Crema Dietetica

Pasta Di Curry

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere le tagliatelle, le carote e la foglia cinese e cuocere a fuoco lento per 4-6 minuti, fino a quando tutti sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Mescolare in germogli di fagioli e pomodori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Gocce Di Salsa Di Soia

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Aggiungere il succo di lime a piacere e qualche condimento in più, se ti piace. Spoon in ciotole e cospargere con cipolline e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

1 Fragola, Sbucciata

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

Pasta di curry rosso tailandese 11 libbra di zucchine,

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 1litro

Prezzemolo tritato finemente per guarnire 4006 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte di cocco mezzo grasso 2(può essere o scremare)

soda crema dietetica 175Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/3 di tazza di vino bianco secco, a occhio o altro brodo 2

carote, tagliate a fiammiferi 1testa

Foglia cinese, affettata 1

x 300g sacchetto beansprouts 6

pomodorini, dimezzati 1

succo di lime 3

cipolline, dimezzate, poi affettate finemente longitudinalmente 1manciata

coriandolo tritato grossolanamente

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Gabrielskloof Chenin Blanc. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.