Tapenade di semi di arancio e finocchio

Tapenade di semi di arancio e finocchio
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e condimento primordiale? Arancione e semi di finocchio Tapenade potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 161 calorie, 1g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 3. Per 88 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da finecooking.com ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di acciughe, succo d'arancia valenciana, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Crostini con Tapenade all'Arancia e Finocchio, Salsa di mirtilli con arancia e semi di finocchio, e Petti di pollo con Arancia-Semi di Finocchio-Gusto di oliva per ricette simili.

Istruzione

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Mettere le olive, l'olio d'oliva, i capperi, il succo d'arancia, le acciughe, la scorza d'arancia, l'aglio e i semi di finocchio in un robot da cucina. Pulse un paio di volte per fare una pasta quasi liscia. Condire a piacere con pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato, Un Paio Di ManciatePangrattato, Un Paio Di Manciate
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
AcciugaAcciuga
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Può Fagioli Fritti E Peperoncini VerdiPuò Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
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Foto: Scott Phillips
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DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving3
Punteggio di salute20
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