Tagliatelle di manzo alla cannella

Tagliatelle di manzo alla cannella
Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Tagliatelle cannella-Manzo potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 735 calorie, 44g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per $3.61 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi carne di manzo in umido, spinaci, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la salsa di soia a basso contenuto di sodio si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di banana Split come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Tagliatelle Cannella-Rosmarino Carota e Pastinaca con Nocciole Tostate e Ricotta, Tagliatelle di patate dolci piccanti in aglio-cannella Burro marrone, e Tagliatelle di manzo Lo Mein per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 4 ingredienti in una grande ciotola; mescolare con una frusta. Accantonare.
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Scaldare 1 cucchiaino di olio in un grande forno olandese a fuoco medio-alto; aggiungere metà del manzo, rosolando su tutti i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ManzoManzo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
3
Togliere dalla padella. Ripetere la procedura con olio rimanente e manzo. Riportare la carne in padella; aggiungere la miscela di acqua, cipolle, aglio, cannella e zenzero. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 2 ore o fino a quando la carne è tenera. Scartare le fette di zenzero e la cannella. Mescolare gli spinaci; cuocere 3 minuti o fino a quando appassito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CannellaCannella
SpinaciSpinaci
AglioAglio
ZenzeroZenzero
CipollaCipolla
AcquaAcqua
ManzoManzo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Servire sopra le tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute35
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