Tagliatelle asiatiche e broccoli

Name: Tagliatelle asiatiche e broccoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cucchiaio di basilico fresco tritato o 1/2 cucchiaino di basilico essiccato; 2 (inverno) olio di sesamo scuro (tostato); 2 spicchi daglio tritati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio doliva leggero; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pasta secca (linguine o fettucine); 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di peperoncino; 3 (inverno) aceto di vino di riso; 6 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tofu solido, sgocciolato e tagliato a cubetti; 2 (inverno) zucchero turbinato

Tagliatelle asiatiche e broccoli è un senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 668 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.78 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e prendi salsa di soia, pasta, aceto di vino di riso e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Cheesecake al Tofu come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Hot Asian Tagliatelle con broccoli, Fornello lento Pollo asiatico e tagliatelle con broccoli-7 Punti, e Cinque brandelli Longevità tagliatelle per il nuovo anno da ' Easy Asian Noodles per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1 cucchiaio di basilico fresco tritato o 1/2 cucchiaino di basilico essiccato 2(inverno)

olio di sesamo scuro (tostato)2

spicchi d'aglio tritati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio d'oliva leggero 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pasta secca (linguine o fettucine)11 libbra di zucchine,

fiocchi di peperoncino 3(inverno)

aceto di vino di riso 6(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tofu solido, sgocciolato e tagliato a cubetti 2(inverno)

zucchero turbinato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è David & Nadia Chenin Blanc. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 36 dollari.