Tacos di verdure condite

Name: Tacos di verdure condite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota tritata; 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mais intero congelato, scongelato; 8 6 pollici (6 pollici) tortillas di mais; 1 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga iceberg triturata; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli senza aggiunta di sale; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa senza sale; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida senza grassi; 1 (può essere o scremare) cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 0 (può essere o scremare) origano macinato; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 0 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine a dadini

La ricetta Tacos di verdure condite è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super senza glutine e vegetariano opzione per gli amanti del cibo messicano. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 414 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.94 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli zucchero, cipolla in polvere, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i pomodori a dadini senza sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato crudo sano come dessert. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili. Con uno spoonacular punteggio di 87%, questo piatto è impressionante. Provare Pollo stagionato per Tacos, Stufato di verdure condito con carne di manzo, e Tacos di funghi e verdure per ricette simili.

Istruzione

Tagliare 8 (12-x 10 pollici) pezzi di foglio di alluminio; piegare ogni pezzo a metà longitudinalmente. Aprire leggermente il foglio e torcere le estremità per formare barche.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Posizionare le barche di lamina su una grande teglia, appiattendo i fondi.

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Posizionare tortillas di mais all'interno di barche, premendo delicatamente per formare conchiglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Di Mais

1 Cucchiaio Di Marsala Secco

Cuocere in forno a 350 per 15 a 20 minuti o fino a quando croccante. Accantonare.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Unire il mais e i successivi 10 ingredienti in una grande padella antiaderente; portare a ebollizione. Cuocere, scoperto, 5 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere 1/2 tazza di lattuga in ogni guscio di taco. Cucchiaio 1/2 tazza di miscela di mais in ciascuno. Top ciascuno con 2 cucchiai di pomodoro, 2 cucchiai di formaggio, 1 cucchiaio di panna acida, e 1 cucchiaio di salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Attrezzatura

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carota tritata 2(può essere o scremare)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mais intero congelato, scongelato 86 pollici

(6 pollici) tortillas di mais 1(può essere o scremare)

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

lattuga iceberg triturata 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli senza aggiunta di sale 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa senza sale 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida senza grassi 1(può essere o scremare)

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)0(può essere o scremare)

origano macinato 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 0(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucchine a dadini

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 30 dollari.