Tacos di pesce con Slaw affumicato

Name: Tacos di pesce con Slaw affumicato
Prep time: 1 h 1 min
Cook time: 1 h 1 min
Total time: 1 h 1 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 (inverno) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di pesce tagliato al centro, come merluzzo o eglefino, tagliato in 16 pezzi (1 oncia); 3 albumi, leggermente sbattuti; 1 ricetta Big Daddys Bastoncini di pesce; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie fresche di coriandolo; 2 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 Cipolla gialla media, tritata 1/2 testa di cavolo verde, tagliuzzato (circa; 2 Succo di lime; 1 Scorza di lime; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt greco a basso contenuto di grassi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panko pangrattato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Condimento di frutti di mare, se necessario (consigliato: Old Bay); 8 tortillas integrali, riscaldate, da servire

Tacos di pesce con Slaw affumicato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 377 calorie, 23g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $2,59 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quattro luglio. Una miscela di cavolo, ricetta big daddy's fish sticks, albumi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo di lime potresti seguire questo piatto principale con il Mirtillo rosso-Succo d'arancia Slushee come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 1 minuto. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tacos di tofu al forno dolci e affumicati con noce di cocco Citrus Slaw, Tacos di pesce con Slaw coriandolo, e Tacos di pesce piccante con Slaw per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola non reattiva, aggiungere lo yogurt, la salsa adobo, la scorza di lime, il succo, il coriandolo e condire bene con sale e pepe. Gettare il cavolo e le cipolle e mescolare bene per combinare. Assaggiare di nuovo per il condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Salsa Adobo

Scorza Di Lime

Condimento

Coriandolo

Cavolo

Cipolla

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Succo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Per comporre il taco, posare un paio di pezzi di pesce al centro di ogni tortilla. Impilare l'insalata di cavolo sopra il pesce e piegare i bordi della tortilla verso l'interno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Pesce

Preriscaldare il forno a 375 gradi F. Preparare una teglia con un foglio e spruzzare con olio di canola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Colza

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Stagnola

Forno

In un piatto di torta poco profondo o piatto, mescolare la farina, l'aglio in polvere, la paprica e 1 cucchiaino di condimento di frutti di mare, mescolando bene per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Di Frutti Di Mare

Aglio In Polvere

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Farina Per Tutti Gli Usi

Aggiungere gli albumi sbattuti in un altro piatto o piatto di torta e quindi aggiungere il panko in un altro piatto o piatto di torta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Albumi

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Cospargere il pesce, la farina, gli albumi e il panko leggermente con sale e pepe e condimento a base di pesce. Inizia prendendo 1 pezzo di pesce alla volta e dragando prima la farina, poi gli albumi, poi il panko e poi posizionalo sulla teglia preparata. Ripeti con i restanti pezzi di pesce. Spruzzare le cime dei bastoncini di pesce con olio di colza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Di Frutti Di Mare

Sale E Pepe

Olio Di Colza

Albumi

Farina Per Tutti Gli Usi

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Mettere la teglia nel forno e cuocere il pesce per 8 minuti, girando una volta, e continuare a cuocere altri 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Rimuovere i bastoncini di pesce e lasciare raffreddare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di pesce tagliato al centro, come merluzzo o eglefino, tagliato in 16 pezzi (1 oncia)3

albumi, leggermente sbattuti 1

ricetta Big Daddy's Bastoncini di pesce 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina per tutti gli usi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie fresche di coriandolo 2(può essere o scremare)

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 1Cipolla gialla media, tritata

1/2 testa di cavolo verde, tagliuzzato (circa 2

Succo di lime 1

Scorza di lime 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt greco a basso contenuto di grassi 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panko pangrattato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 1

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe nero appena macinato 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Condimento di frutti di mare, se necessario (consigliato: Old Bay)8

tortillas integrali, riscaldate, da servire

Vino consigliato: Pinot Nero, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Nero, Pinot Grigio e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso chiaro, come un pinot nero. Il Montinore Red Cap Pinot Noir con una valutazione di 4,4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.

Montinore Cappello Rosso Pinot Nero

Frutta equilibrata con una pressione ambientale minima. Questa è una miscela di tutti i blocchi di Pinot Nero coltivati. Ogni lotto viene fermentato con lieviti autoctoni dando vita ad una vera e propria espressione del terreno su cui è stato coltivato. Bevi da ora al 2018. Abbinamenti: salmone, salsiccia, zucca, carne alla griglia e funghi sono alcuni dei tanti ingredienti che abbiamo abbinato all'annata 2014.