Tabbouleh di gamberetti

Name: Tabbouleh di gamberetti
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente grano bulgur a cottura rapida; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodorini, dimezzati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato finemente; 1 piccolo chiodo di garofano aglio, tritato finemente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di limone fresco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 Cipolla gialla media, tritata insalata di verdure; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 12 grande gamberetti cotti, sbucciati e diveined

Shrimp Tabbouleh potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.22 per porzione. Una porzione contiene 279 calorie, 9g di proteine, e 14g di grasso. Vai al negozio e prendi il grano bulgur a cottura rapida, il succo di limone, il prezzemolo e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di coriandolo Tabbouleh con gamberetti, Menta marinato Gamberi alla griglia Tabbouleh Insalata, e Gamberetti marinati alla menta con Tabbouleh, pomodori e Feta per ricette simili.

Istruzione

Unire bulgur e 2 tazze di acqua in una casseruola media e portare a ebollizione. Coprire, abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento finché sono teneri, da 12 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scolare il liquido in eccesso se necessario; trasferire il grano in una ciotola, fluff con una forchetta e lasciare raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire il succo di limone, l'olio d'oliva, il prezzemolo, il sale, i pomodori, l'aglio e i gamberetti in una ciotola media. Conservare in frigorifero per 15 minuti, mescolando una o due volte durante il raffreddamento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mescolare la miscela di gamberetti in bulgur raffreddato e servire su verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Verde

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

grano bulgur a cottura rapida 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodorini, dimezzati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco tritato finemente 1piccolo chiodo di garofano

aglio, tritato finemente 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di limone fresco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1Cipolla gialla media, tritata

insalata di verdure 1(può essere o scremare)

(tubo grande)12grande

gamberetti cotti, sbucciati e diveined

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. L'Anne Amie Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.

Anna Amie Pinot Grigio

Aromi di pera Bartlett, gardenia, pesca bianca, tè bianco, gelsomino, graham cracker e paglia. Sapori di pera asiatica, fico bianco, pesca bianca, fragola bianca e fiori di finocchio. Il finale è asciutto, lungo e acido guidato.Si abbina bene con pollo arrosto, insalata Caesar, cozze, cotogna smaltato braciola di maiale, zucca alla griglia, trota scottata in padella, e bibimbap.