Stufato di pesce

Name: Stufato di pesce
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (circa 8) baia capesante, muscolo rimosso; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo in scatola a basso contenuto di sodio; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti (da 21 a 25 pezzi), sgusciati e privati delle venature, con code; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) vongole grandi, pulite e strofinate (circa; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 2 spicchi daglio, tritati; 1 pepe jalapeno, tagliato sottilmente a rondelle; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di lime appena spremuto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piccole olive marroni snocciolate, come empeltre (circa 40); 1 (può essere o scremare) scorza darancia finemente grattugiata; 2 (inverno) origano fresco tritato grossolanamente; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di snapper rosso senza pelle, tagliato in pezzi da 2 pollici; 1 ( melanzane) pomodoro, tagliato a spicchi da 1/2 pollici; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 1 ( melanzane) cipolla gialla, affettata 1/4 di pollice di spessore

Lo stufato di pesce è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 4 porzioni. Per $3.88 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 238 calorie, 22 g di proteine, e 7g di grasso. È perfetto per Autunno. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai acqua, vongole, spicchi d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile indiano meridionale con cocco), Stufato di pesce, e Stufato di pesce per ricette simili.

Istruzione

Aggiungere il pomodoro, il succo di vongole, l'acqua e il brodo di pollo; portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio e aggiungere frutti di mare. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando snapper e capesante sono opachi e vongole hanno aperto, circa 12 minuti. (Scartare le vongole che non si aprono.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

Gamberetti (da 21 A 25 Pezzi), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Code

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Zucchine, Non Sbucciate E Tritate

Snapper

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Servire caldo, mestolato in ciotole di zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Guarnire con prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

(circa 8) baia capesante, muscolo rimosso 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo in scatola a basso contenuto di sodio 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti (da 21 a 25 pezzi), sgusciati e privati delle venature, con code 397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

vongole grandi, pulite e strofinate (circa 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 2

spicchi d'aglio, tritati 1

pepe jalapeno, tagliato sottilmente a rondelle 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di lime appena spremuto 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piccole olive marroni snocciolate, come empeltre (circa 40)1(può essere o scremare)

scorza d'arancia finemente grattugiata 2(inverno)

origano fresco tritato grossolanamente 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di snapper rosso senza pelle, tagliato in pezzi da 2 pollici 1( melanzane)

pomodoro, tagliato a spicchi da 1/2 pollici 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 1( melanzane)

cipolla gialla, affettata 1/4 di pollice di spessore

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Tangent Paragon Vineyard Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.